Aquesta pràctica de Mindfulness ens permet gaudir de l’Itinerari del Benestar i Silenci, PNIN del Paratge de Poblet, jugant amb els contrallums del Monestir de Poblet de fons, les olors, els colors, la llum…endinsant-nos per “boscos d’arbres de grans dimensions que destaquen enfront del modest, però extens alzinar que recobreix el bosc de Poblet”. El paisatge forestal i la tranquil·litat que ofereix aquest indret és ideal per submergir-se i fer una experiència de benestar emocional i físic amb Atenció Plena.

Mínim: 5 persones.
Reserva prèvia al tel. 630 792 071
Recomanacions: roba i calçat còmode, abrigats al ser al cap vespre.