Aquesta pràctica de Mindfulness ens permet gaudir de l’itinerari del Benestar i Silenci del Paratge Natural de Poblet, jugant amb els contrallums del monestir de Poblet de fons, les olors, els colors, la llum… endinsant-nos per boscos d’arbres de grans dimensions que destaquen enfront del modest, però extens alzinar que recobreix el bosc de Poblet. El paisatge forestal i la tranquil·litat que ofereix aquest indret és ideal per submergir-se i fer una experiència de benestar emocional i físic amb atenció plena.

Activitat per a tots els públics a partir de 5 anys (gratuït per a infants entre 5 i 12 anys).

• Mínim: 5 persones.
• Reserva prèvia al tel. +34 630 792 071 o per correu electrònic a: arimartin2000@gmail.com
• Recomanacions: cal portar roba i calçat còmode.