Aquesta pràctica de Mindfulness ens permet gaudir de l’Itinerari del Benestar i Silenci del Paratge Natural de Poblet, jugant amb els contrallums del Monestir de Poblet de fons, les olors, els colors, la llum… endinsant-nos per boscos d’arbres de grans dimensions que destaquen enfront del modest, però extens alzinar que recobreix el bosc de Poblet”. El paisatge forestal i la tranquil·litat que ofereix aquest indret és ideal per submergir-se i fer una experiència de benestar emocional i físic amb atenció plena.

Horari: tots els dies de 9 h a 10 h (1 hora).

Activitat per a tots els públics.

Preu per persona: 25 €; activitat gratuïta infants de 5 a 12 anys.

Mínim: 5 persones.

Reserva prèvia al tel. +34 630 792 071 o per correu electrònic a: arimartin2000@gmail.com

Recomanacions: cal portar roba i calçat còmode, aigua per hidratar-se, protector solar, gorra o barret.