Els itineraris saludables són recorreguts que transcorren tant per dins del nucli urbà com pel seu entorn. Estan connectats entre ells i senyalitzats per tal de facilitar la pràctica d’activitat física com a hàbit saludable. Tots tenen inici i final des de la Font Major.
Itinerari circular que passa pel molí d’en Guasch i el castell de Milmanda, antiga granja de Poblet, tot circulant pel riu sec i compartint tram amb la passejada de l’Espluga a Vimbodí i Poblet. Camps de vinya, oliveres, ametllers i avellaners.
