«Educar la mente sin educar el corazón no es educar en absoluto», como proclamaba Aristóteles

Ariadna Casas propone diferentes talleres de mindfulness para practicar en el ámbito personal las principales técnicas de atención plena, activar los sentidos y las emociones evocando a la reflexión y la meditación entorno del monasterio de Poblet y del Paraje Natural de Poblet .